Skip to content
esz

Esencja Zdrowia

Zdrowie w centrum uwagi!

  • Zdrowie
  • Dieta
  • Choroby
  • Zabiegi

Miesiąc: sierpień 2023

Najnowsze publikacje:

  • Mięta – jakie są jej skutki uboczne?

     11 lutego, 202611 lutego, 2026
  • Czy mięta pomaga przy nadciśnieniu? 

     4 lutego, 202611 lutego, 2026
  • Herbata zielona – czy można ją pić codziennie? 

     28 stycznia, 202628 stycznia, 2026
  • Herbata zielona – na co pomaga? 

     21 stycznia, 202628 stycznia, 2026
  • Jakie zioła pomagają w zbijaniu poziomu cukru? 

     14 stycznia, 202620 stycznia, 2026
  • Jaka herbata jest najlepsza dla cukrzyków? 

     7 stycznia, 20268 stycznia, 2026
  • Rozgrzewające napary – jaka herbata najbardziej rozgrzewa? 

     31 grudnia, 20252 stycznia, 2026
miód-min
Dieta

Zdrowotne właściwości miodu: jak wykorzystać miód w diecie i leczeniu?

Miód nie tylko smakuje wyśmienicie, ale co ważniejsze, posiada liczne cenne właściwości, które wyjątkowo korzystnie wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Wzmacnia serce, koi rany, działa przeciwzapalnie i ma właściwości antybakteryjne. Jest doskonały na wiele dolegliwości, a warto go stosować jako zdrową […]

Esencja Zdrowia31 sierpnia, 20231 września, 2023
profilaktyka img-min
Zdrowie

Jakie badania profilaktyczne warto wykonać?

Badania profilaktyczne odgrywają kluczową rolę w zachowaniu zdrowia i dobrego samopoczucia. Analizują one ogólny stan zdrowia pacjenta, mając na celu wychwycenie ewentualnych problemów zdrowotnych, na które można odpowiednio zareagować. To lekarz zazwyczaj zleca standardowe badania profilaktyczne, dlatego warto zgłosić się o skierowanie […]

Esencja Zdrowia30 sierpnia, 20231 września, 2023
pacjent
Choroby

Rak jelita grubego – objawy, leczenie, zapobieganie

Rak jelita grubego jest uważany za jeden z najbardziej podstępnych nowotworów, który atakuje niepostrzeżenie, a jego wykrycie nie jest proste. Ten rodzaj raka rozwija się zazwyczaj bezobjawowo, dlatego tylko kolonoskopia jest w stanie uchronić nas przed zachorowaniem. Czy rak jelita daje objawy? […]

Esencja Zdrowia26 sierpnia, 20231 września, 2023
kolonoskopia2-min
Zabiegi

Kolonoskopia – wszystko co musisz wiedzieć

Strach przed kolonoskopią niekiedy jest na tyle duży, że nie decydujemy się na wykonanie takiego badania. Tymczasem może ono uratować nam życie. Niestety, rak jelita grubego to jeden z najczęściej rozpoznawanych nowotworów złośliwych. Jak zatem pokonać strach przed takim badaniem? Czym jest […]

Esencja Zdrowia24 sierpnia, 20231 września, 2023
odporność organizmu
Zdrowie

Jak zwiększyć odporność organizmu?

Odporność organizmu jest bardzo ważna, ponieważ dzięki niej można cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem przez długi czas. Wiele osób zastanawia się, jak poprawić odporność organizmu i trudno się temu dziwić. Każdy z nas chce żyć w zdrowiu jak najdłużej. Układ odpornościowy […]

Esencja Zdrowia22 sierpnia, 20231 września, 2023

Szukaj:

Kategorie:

  • Choroby (51)
  • Ciąża (1)
  • Dieta (11)
  • Dzieci (5)
  • Inspiracje (2)
  • odchudzanie (10)
  • Pozostałe (24)
  • Zabiegi (11)
  • Zdrowie (58)

Archiwum:

  • luty 2026 (2)
  • styczeń 2026 (4)
  • grudzień 2025 (6)
  • listopad 2025 (4)
  • październik 2025 (9)
  • wrzesień 2025 (9)
  • sierpień 2025 (4)
  • lipiec 2025 (1)
  • czerwiec 2025 (1)
  • styczeń 2025 (6)
  • listopad 2024 (4)
  • wrzesień 2024 (13)
  • sierpień 2024 (4)
  • kwiecień 2024 (1)
  • marzec 2024 (12)
  • luty 2024 (10)
  • styczeń 2024 (11)
  • grudzień 2023 (9)
  • listopad 2023 (9)
  • październik 2023 (4)
  • wrzesień 2023 (1)
  • sierpień 2023 (5)
  • maj 2020 (1)
Copyright 2025. All rights reserved.
Create an Author Website